O que é Hipnose?
Hipnotismo é uma ciência, uma arte e uma técnica.
Ciência - Como ciência tem seus princípios, metodologia, ética e aplicabilidade.
Arte - Como arte se expressa através da revelação do belo, do maravilhoso (assim como pintores ou músicos), que está contido no psiquismo de cada um de nós e que vem à tona através de um trabalho nas camadas internas do ser.
Técnica - A técnica consiste na habilidade de induzir uma pessoa ao estado alterado da consciência. A pessoa que hipnotiza precisa gostar e ter habilidade para aplicar essa técnica. Hipnoterapia é hipnose aplicada à cura de tensão, ansiedade, distúrbio mental, comportamental e disfunções diversas.
A Terapia por Hipnose Pode Ser Indicada às Pessoas Que Sofrem de:
Tensão e ansiedade;
Cansaço, estresse, insônia;
Desajuste no comportamento, tais como: tique nervoso, gagueira, roer unha, incontinência urinária, sonambulismo, etc...
Neuroses, traumas, complexos, medos, inibição, disfunção sexual;
Doenças de fundo emocional: problemas respiratórios, digestivos, cardíacos, hipertensão, enxaqueca e outros;
Bloqueio mental: intelectual, raciocínio, memória. Branco nas entrevistas, nas provas e vestibulares;
Descontrole emocional: crises de nervosismo, crises de choro;
Tristeza, desânimo, angustia, depressão.
Outros Benefícios da Hipnose:
Estimula a eficiência física, para produzir mais com menos esforço. Ajuda a economizar energia biofísicas;
Fortalece o magnetismo pessoal, carisma e sistema nervoso central;
Ajusta o desempenho afetivo e sexual, despertando o desejo de viver alegre, contente, otimista e autoconfiante;
Diminui a obesidade e o desejo compulsivo de comer;
Ajuda a superar a síndrome do pânico, síndrome pós-parto, tensão pré-menstrual (TPM).
Alguns Mitos Sobre a Hipnose:
É necessário o uso de pêndulos para se realizar a Hipnose?
Não. A imagem estereotipada que se tem da hipnose é alimentada, na maioria das vezes, por filmes que apresentam um misterioso hipnotizador de olhar penetrante e pêndulo na mão, que em poucos segundos deixa seu paciente em transe. Não há necessidade de objetos; o hipnotizador possui técnicas de relaxamento que induz o paciente ao transe.
A hipnose ocorre num estado de sono?
Não. A hipnose é um estado intermediário entre o sono e a vigília; portanto, não é preciso dormir para entrar em transe.
A pessoa hipnotizada não tem consciência do que está acontecendo?
A mente permanece consciente e em alerta. O indivíduo tem discernimento para analisar todas as ordens que recebe durante o transe hipnótico.
Somente pessoas de personalidade fraca ou com pouca inteligência são suscetíveis ao transe?
Isso é uma bobagem e não tem nenhuma relação com sinal de fraqueza, muito menos de inteligência. Simplesmente, cada pessoa tem um grau maior ou menor de sensibilidade às sugestões.
O hipnotizador pode interferir com sugestões obrigando o paciente a agir de modo contrário aos seus princípios?
Mentira. Ninguém fará o que ferir suas convicções. A mente só aceita ordens que não interfiram em seu comportamento ou sua moral.
Ao voltar do transe, o paciente não se lembra do que ocorreu durante a sessão?
Isso não ocorre. Durante o transe, não há perda da consciência. Ao voltar do estado hipnótico, a pessoa pode se lembrar de tudo.
Referência Bibliográfica.
Revista Poder da Mente - ano I - n. 01 - Editora Escala Ltda.
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